Лицо «поплыло» — что делать? С годами многие замечают, что контуры лица стали менее чёткими. Появляются небольшие обвисания нижней части щёк, так называемые брыли, овал лица теряет прежнюю форму. Особенно часто такая проблема возникает после 40 лет, когда кожа постепенно утрачивает упругость. Возникает естественный вопрос: как убрать брыли на лице и вернуть чёткий контур без пластической операции?
Почему появляются брыли и провисает овал лица?
Возрастные изменения. Основная причина – естественное старение кожи и подлежащих тканей (мышц, связок, костей). С возрастом замедляется выработка коллагена и эластина – белков, отвечающих за упругость кожи. Кожа становится более тонкой и сухой, теряет тонус. Мышцы лица и связки ослабевают, жировая прослойка (тот самый «объём лица») постепенно уменьшается и смещается вниз. Без прежней поддержки кожа уже не может удерживать ткани на своих местах.
Гравитационный птоз. Под действием силы притяжения лицо как бы опускается: овал теряет чёткость, щёки провисают. Так формируются характерные брыли – обвисшие нижние части щёк вдоль линии нижней челюсти. Одновременно опускаются уголки губ, может появиться складка второго подбородка. Эти возрастные изменения называют гравитационным птозом – когда мягкие ткани сползают вниз под влиянием гравитации.
Наследственность. У некоторых людей склонность к раннему появлению брылей заложена генетически – например, если от природы выражена тяжёлая нижняя часть лица слабый тонус кожи, при дисплазии соединительной ткани.
Образ жизни. Во многом скорость увядания зависит от образа жизни. УФ-излучение (солнце и солярии) повреждает коллаген и ускоряет старение кожи. Курение, хронический стресс и нехватка сна также негативно сказываются на внешности. Резкие колебания веса могут привести к растяжению кожи: при сильном похудении лицо «опустится» быстрее. Неправильная осанка (привычка сутулиться и опускать голову) визуально усугубляет проблему – формируется второй подбородок.
Как убрать брыли и подтянуть овал лица без операции?
Хорошая новость: устранить брыли и вернуть чёткий контур лица можно деликатными методами, не прибегая к пластической хирургии. В клинике «Реформа» (Москва, Екатеринбург) доступны современные безоперационные процедуры для подтяжки лица. В зависимости от возраста и выраженности изменений врач-косметолог подберёт индивидуальную программу: аппаратные методики, инъекции или их комбинацию. Цель – омолодить внешность без эффекта «перетянутого» лица, чтобы результат выглядел максимально естественно.
Основные методы безоперационного лифтинга нижней части лица:
- SMAS-лифтинг Ultraformer – ультразвуковая подтяжка лица на аппарате последнего поколения. Микросфокусированный ультразвук воздействует на мышечно-апоневротический слой (SMAS) который располагается под кожей, так же на провисшие жировые пакеты, заставляя ткани сократиться и интенсивно вырабатывать коллаген. За одну процедуру удаётся подтянуть овал лица, убрать второй подбородок и отвисшие щёки (брыли). Эффект нарастает в течение 2–3 месяцев и держится до 1,5–2 лет. Такой SMAS-лифтинг безопасен, не требует наркоза и реабилитации.
- RF-лифтинг (радиоволновой лифтинг) – прогрев кожи и подкожной клетчатки радиочастотной энергией. В ответ на глубокий нагрев волокна коллагена сокращаются, запускается неоколлагенез – синтез нового коллагена и эластина. Это ведёт к упругому «каркасу» кожи и заметному лифтингу овала лица. RF-процедуры также улучшают тонус кожи и слегка уменьшают жировые отложения в области подбородка и щёк. В «Реформе» используются новейшие аппараты RF-лифтинга – например, микроигольчатый Vivace с позолоченными иглами для омоложения кожи и мощный (не инвазивный) монополярный RF Volnewmer для подтяжки тканей. Курс из 2–4 сеансов позволяет добиться выраженного результата без операции.
- Инъекции филлеров – контурная пластика лица препаратами гиалуроновой кислоты. Филлеры восполняют утраченный объём в щеках, скуле и подбородке, за счёт чего «поднимают» овал лица и разглаживают складки. Такая объемная коррекция (в том числе метод векторного лифтинга филлерами) визуально уменьшает брыли и возвращает чёткость линий нижней челюсти. Процедура занимает 30–40 минут, а эффект заметен сразу после введения филлера. Результат держится от 1 года и дольше в зависимости от препарата, при этом лицо выглядит естественно, но моложе.
- Биоревитализация и биостимуляция. Сюда относятся процедуры, направленные на улучшение качества кожи и укрепление «каркаса» изнутри. Это может быть классическая биоревитализация (инъекции гиалуроновой кислоты для глубокого увлажнения), плазмотерапия PRP (введение собственной плазмы крови для омоложения) или инновационная биорепарация HYALREPAIR®. Последняя методика разработана главным врачом «Реформы» и позволяет запустить синтез коллагена и эластина в коже. Биостимулирующие инъекции не дают мгновенного лифтинга, зато повышают упругость и качество кожи, замедляя дальнейшее провисание овала лица.
- Нитевой лифтинг. Подтяжка нитями – эффективный способ убрать брыли без операции. Косметолог устанавливает под кожу специальные рассасывающиеся нити, которые как миниатюрные каркасы подтягивают обвисшие щёки и фиксируют ткани в более высоком положении. Процедура проходит под местной анестезией и занимает около часа. Результат заметен сразу: лицо выглядит более чётким и подтянутым. В течение нескольких месяцев нити стимулируют выработку коллагена, благодаря чему эффект сохраняется длительно (до 2–3 лет). Нитевой лифтинг не оставляет шрамов и не искажает черты лица – вы будете выглядеть моложе, но естественно.
- Лазерное омоложение. Лифтинг-эффект достигается также с помощью лазера. Например, фракционная лазерная шлифовка (CO2-лазер) за один сеанс сокращает дряблую кожу щёк и подтягивает овал лица. Это «золотой стандарт» аппаратного омоложения, который позволяет буквально за 5–7 дней реабилитации помолодеть на несколько лет. Для тех, кто не готов к восстановительному периоду, в клинике есть щадящие лазерные процедуры (Fraxel, лазерное омоложение Elite и др.), которые дают постепенный лифтинг без повреждения кожи.
Современные методики часто комбинируются для достижения наилучшего результата. Например, ультразвуковой SMAS-лифтинг можно дополнить RF-прогревом, чтобы усилить подтяжку как глубоких, так и поверхностных слоёв кожи. Комбинация аппаратных и инъекционных способов обеспечивает комплексный 3D-лифтинг: уходят и дряблая кожа, и избытки жировой ткани, лицо заметно молодеет, но без радикального вмешательства.
Профилактика брылей и уход за овалом лица
Чтобы как можно дольше не сталкиваться с проблемой «поплывшего» овала лица, важно соблюдать простые правила ухода и здоровые привычки:
- Держите осанку. Привычка ходить с прямой спиной и высоко поднятым подбородком не только украшает фигуру, но и снижает нагрузку на ткани нижней части лица. Старайтесь не опускать голову слишком часто (например, когда смотрите в смартфон) – это провоцирует образование складок на шее и подбородке. Правильная осанка помогает сохранять чёткую линию шеи и угла челюсти.
- Контролируйте мимику. Постоянно хмурый или печальный выражение лица со временем приводит к заломам и опущенным уголкам губ. Следите за собой: чаще улыбайтесь, это задействует мышцы, которые приподнимают овал лица. Избегайте привычки подпирать щёку рукой или спать лицом в подушку – такие позиции механически смещают кожу вниз.
- Гимнастика и массаж для лица. Существуют специальные упражнения и техники самомассажа, которые улучшают тонус мышц и кожи. Например, полезно ежедневно выполнять лёгкую гимнастику для подбородка и щёк: вытягивать губы трубочкой, произносить звук «У» с усилием, надувать и втягивать щёки. Это улучшает кровообращение и может немного оттянуть появление брылей. Дополнительно 2–3 раза в неделю делайте самомассаж лица (по массажным линиям) с применением масла или крема – он укрепляет овал и улучшает отток лишней жидкости.
- Полноценный образ жизни. Баланс питания и достаточное питьё важны для упругости кожи. Включайте в рацион продукты, богатые белком, омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами (рыба, орехи, овощи, зелень) – они поддерживают синтез коллагена. Откажитесь от курения, по возможности сокращайте стресс и высыпайтесь: во сне кожа активно восстанавливается.
- Правильный уход за кожей. Регулярно ухаживайте за кожей лица и шеи дома. Ежедневное очищение, увлажнение и защита от солнца – обязательный минимум. Кремы с SPF замедляют фотостарение и сохранение коллагена. Используйте сыворотки с ретинолом, витамином C, пептидами – эти компоненты улучшают структуру кожи и могут повысить её упругость. Даже простые маски и патчи для нижней части лица дадут кратковременный лифтинг-эффект и улучшат внешний вид кожи.
Конечно, домашние меры не уберегут от возрастных изменений навсегда. Но они способны значительно отодвинуть момент появления брылей и поддерживать кожу в хорошем состоянии. А если овал лица уже начал плыть – на помощь придут косметологические процедуры.
Пора вернуть своему лицу молодость и уверенность! В клиниках «Реформа» (г. Москва и Екатеринбург) вас ждут опытные врачи-косметологи и передовые технологии омоложения. Индивидуальный подход гарантирует естественный результат – никто не догадается, что вы что-то «делали», окружающие лишь отметят, как вы помолодели и похорошели. Запишитесь на консультацию в «Реформу» прямо сейчас – и узнайте, как без операции вернуть чёткий овал лица и привлекательность!