Отеки под глазами: как решить проблему

Почему появляются отёки под глазами?

Отеки под глазами – крайне распространённая проблема: с ней многократно сталкиваются практически все люди. Причины могут быть как относительными безобидными, так и более серьёзными. Чаще всего «мешки» возникают из-за скопления жидкости под нижним веком. Этому способствуют: недостаток сна, стресс, употребление большого количества соли или алкоголя на ночь, общее переутомление. В жаркую погоду или после слёз тоже нередко появляются утренние припухлости. Как правило, такие отёки проходят в течение дня, когда улучшается отток жидкости и тонус кожи. Однако с возрастом проблема усугубляется: кожа век истончается и теряет упругость, под глазами могут формироваться жировые грыжи – выпячивания подкожно-жировой клетчатки. Именно они чаще всего подразумеваются под термином «мешки под глазами».

Жировые грыжи значительно портят эстетику лица: постоянные припухлости придают выражению усталый, печальный вид и визуально добавляют возраст. В отличие от обычных отёков, грыжевые мешки не исчезают сами по себе и не связаны с образом жизни – они остаются даже у отдохнувшего человека. Таким образом, у одних людей причиной мешков служат временные отёчности (пастозность тканей), а у других – уже структурные возрастные изменения. Нередко присутствуют оба фактора одновременно, что усиливает эффект.

Помимо этого, на периорбитальную зону влияют генетическая предрасположенность и особенности строения век: например, глубокая посадка глаз или склонность к раннему появлению грыж. В любом случае и временные отёки, и постоянные мешки под глазами расцениваются прежде всего как эстетический недостаток, из-за которого лицо выглядит уставшим, болезненным или старше своих лет. К счастью, современная косметология предлагает решения для обоих ситуаций без хирургического вмешательства.

Как предотвратить появление отёков

Полностью застраховаться от утренних отёков под глазами практически невозможно – время от времени они возникают у каждого. Однако следуя простым рекомендациям, можно значительно снизить их выраженность и частоту. Профилактика отёчности сводится во многом к здоровому образу жизни:

• Полноценный сон. Старайтесь спать не меньше 7–8 часов в хорошо проветриваемой комнате. Хронический недосып – один из главных факторов появления «усталого» лица с мешками под глазами. Также полезно спать на умеренно высокой подушке, чтобы голова была чуть приподнята – это облегчает отток жидкости от век.
• Контроль питания и питьевого режима. Избегайте обильной солёной пищи и алкоголя особенно во второй половине дня – соль задерживает воду в организме и провоцирует отёки, а алкоголь нарушает водно-солевой баланс. Пейте достаточное количество воды в первой половине дня, но сократите обильное питьё перед сном.
• Ежедневный уход за кожей вокруг глаз. Тонкую периорбитальную зону важно увлажнять и тонизировать. Используйте специальные кремы или гели для век с лёгкой текстурой. Многие из них содержат кофеин, экстракт конского каштана, витамин K и другие компоненты, улучшающие микроциркуляцию и укрепляющие сосуды. Наносите средство мягкими похлопывающими движениями подушечек пальцев, без трения – лёгкий массаж улучшит лимфоотток. Хороший эффект дают охлаждающие роликовые сыворотки для глаз или патчи от отёков – они временно сужают сосуды и «прогоняют» лишнюю жидкость.
• Здоровые привычки. Курение и хронический стресс негативно сказываются на состоянии кожи и кровообращении, усиливая проявления отёчности. Постарайтесь отказаться от сигарет и найти способы регулярно снимать стресс (физическая активность, прогулки, релаксация). Включите в рацион больше продуктов, богатых калием (бананы, курага, авокадо) – калий помогает вывести лишнюю жидкость и натрий из организма. Следите за общим состоянием здоровья: иногда постоянные сильные отёки могут указывать на проблемы с почками, сердцем или щитовидной железой. При подозрении на такие нарушения стоит обратиться к врачу.

Эти меры помогут поддерживать кожу вокруг глаз в тонусе и предотвратить появление припухлостей. Но если мешки под глазами уже сформировались или отёчность стала хронической, на помощь придут профессиональные эстетические процедуры.

Инъекционные методы коррекции

Когда кремы и компрессы не дают желаемого эффекта, очень эффективны инъекционные процедуры. В клинике «Реформа» практикуется инъекционная косметология – целый комплекс методик, позволяющих улучшить состояние кожи век без операции и долгой реабилитации. Например, мезотерапия вокруг глаз зарекомендовала себя как один из лучших способов борьбы с отёками и тёмными кругами. В ходе процедуры врач вводит под кожу специальные «коктейли» из витаминов, аминокислот и растительных экстрактов. Такие препараты улучшают микроциркуляцию крови, укрепляют стенки капилляров и сокращают проницаемость сосудов – за счёт этого спадает отёчность и уходит синюшный оттенок под глазами. Многие мезококтейли содержат гиалуроновую кислоту и пептиды, которые повышают упругость кожи, а также вещества вроде троксерутина, кофеина, экстракта арники – они специально направлены на устранение застойных явлений и укрепление сосудистой стенки. Такая процедурная микротерапия дает комплексный эффект: и убирает «мешки», и омолаживает нежную периорбитальную зону.

Отдельно стоит отметить инновационные препараты для биорепарации вокруг глаз. Это усовершенствованный вариант мезотерапии, при котором в кожу вводятся биорепаранты – гиалуроновая кислота, «сшитая» с витаминами и аминокислотами. Например, препарат Mesoeye C71 (Мезоай) специально разработан для коррекции возрастных изменений в зоне век. Инъекции Mesoeye укрепляют стенки и повышают тонус кровеносных сосудов, улучшают лимфоотток – благодаря этому устраняются застой жидкости, отёки и сами мешки. Одновременно такие инъекции запускают синтез коллагена и эластина, подтягивают кожу век, уменьшают мелкие морщинки. Таким образом, биорепарация позволяет не только убрать отёчность под глазами, но и в целом омолодить взгляд. Аналогичным образом работает и биоревитализация – курс инъекций гиалуроновой кислоты, которая интенсивно увлажняет кожу и повышает её тургор. После биоревитализации кожа век становится более плотной и эластичной, что визуально снижает проявление мешков.

Если помимо отёчности заметны выраженные впадины (носослёзные борозды), косметологи клиники могут предложить контурную пластику филлерами. Гиалуроновый филлер вводится в область под глазом, заполняя впалости и выравнивая рельеф. Правильно выполненная контурная пластика сглаживает границу между выпуклым «мешком» и впадиной щёк, благодаря чему тени под глазами исчезают, а лицо выглядит более свежим. Эту методику применяют при небольших грыжах и впалых кругах – она маскирует дефект, создавая иллюзию ровной поверхности. Эффект заметен сразу и держится от 6 до 12 месяцев.

К инъекционным методам также относится ботулинотерапия – уколы ботокса. Однако ботокс воздействует главным образом на мимические морщины и спазм мышц, а на отёки непосредственно не влияет. Его могут применить по показаниям, если мешки под глазами сопровождаются активной мимикой (например, спазмом нижнего века, придающим взглядум уставшее выражение). В целом же, мезотерапия, биоревитализация и филлеры – базовые инъекционные инструменты для борьбы с отёчностью век. В клинике «Реформа» врачи подбирают коктейль и препараты индивидуально, с учётом причин возникновения мешков и особенностей пациента. Инъекционная косметология – минимально травматичный, но очень действенный способ вернуть глазам свежесть. Процедуры занимают 30–60 минут и не требуют длительного восстановления: возможно лишь небольшое покраснение или отёк в местах уколов, которые проходят за пару дней. Зато полученный результат (сияющая кожа без синяков и припухлостей) сохраняется надолго. Многие пациенты отмечают, что после курса инъекций они стали выглядеть значительно моложе и отдохнувше.

Инъекционная косметология – одно из ключевых направлений клиники «Реформа».

Аппаратные методы: лифтинг и лимфодренаж

Для тех, кто не хочет уколов, существуют аппаратные процедуры, способные улучшить микроциркуляцию и отток жидкости от зоны вокруг глаз. В первую очередь, к ним относится микротоковая терапия. Воздействие слабых импульсных токов на кожу и мышцы век стимулирует лимфодренаж – проще говоря, микротоки «разгоняют» застойную жидкость и помогают убрать отёки. Одновременно процедура улучшает кровообращение и повышает тонус мышечных волокон вокруг глаз, благодаря чему уменьшаются провисание и пастозность век. Микротоки абсолютно безболезненны, ощущаются только лёгкие вибрации или покалывания. Обычно курс состоит из 5–10 сеансов, после которых заметно снижается утренняя отёчность, кожа подтягивается, уходит эффект постоянной усталости в глазах.

Ещё одна популярная аппаратная методика – RF-лифтинг (радиочастотный лифтинг). Это прогрев глубинных слоёв кожи радиоволнами, который запускает активную выработку коллагена. RF-лифтинг прекрасно подтягивает дряблую кожу век, уменьшая выпячивание грыжевых мешков за счёт сокращения растянутых коллагеновых волокон. Процедура комфортна и не требует реабилитации: после неё лишь иногда возникает небольшое покраснение, которое быстро проходит. Курс из нескольких сеансов RF-терапии способен заметно уменьшить мешки под глазами – особенно вызванные именно возрастным ослаблением тканей. Дополнительный бонус: разглаживаются мелкие морщинки, и кожа вокруг глаз выглядит более плотной и молодой.

Для коррекции периорбитальной области в клинике «Реформа» успешно применяется и ультразвуковой SMAS-лифтинг. Аппарат Ultraformer воздействует сфокусированным ультразвуком на глубокие слои (вплоть до мышечно-апоневротического слоя). Такая процедура обеспечивает мощный лифтинг: ткани вокруг глаз подтягиваются, как бы «усаживаются» на место. SMAS-лифтинг способен сокращать даже небольшие жировые грыжи век – в лёгких случаях ультразвук помогает избавиться от них без операции. Обычно достаточно 1–2 сеансов, чтобы получить выраженное обновление: кожа верхних и нижних век становится более упругой, взгляд открывается, а от отёков не остаётся и следа. Полный эффект развивается через 2–3 месяца после процедуры, когда синтез коллагена достигает максимума. При этом ультразвуковой лифтинг не повреждает кожу, не оставляет никаких следов и практически безболезненный (возможно лишь ощущение тепла и лёгкого покалывания).

Помимо лифтинга, аппаратные методики могут воздействовать и на сосудисто-лимфатическую систему. В клиниках «Реформа» применяются современные системы для комплексного ухода (например, аппараты RUBICA от Clarena), которые сочетают в себе разные функции. С их помощью можно провести безинъекционную мезотерапию – ввести активные сыворотки через кожу с помощью ультразвука или электропорации. Специальные программы аппарата позволяют уменьшить отёки под глазами за счёт ионной стимуляции и вибромассажа: улучшается циркуляция крови и лимфы, клетки насыщаются кислородом, уходят застойные явления. Таким образом, аппаратные курсы дают двойной эффект – лимфодренаж плюс омоложение кожи. К аппаратным способам против отёков также можно отнести лазерное лечение сосудов (если под глазами выражена сосудистая сеточка) и прессотерапию для всего лица. Однако последняя применяется больше для нижних участков (щеки, овал лица). В области век предпочтительнее микротоки и локальный вакуумный массаж, которые точечно убирают припухлость, не растягивая кожу. Все эти процедуры можно пройти в отделении аппаратной косметологии клиники.

Аппаратная косметология клиники «Реформа» предлагает широкий выбор безоперационных методов лифтинга и лимфодренажа.

Лазерные методики для свежего взгляда

Отдельно стоит упомянуть лазерные технологии, применяемые для омоложения кожи вокруг глаз. С их помощью нельзя в прямом смысле «испарить» жировые мешки, зато можно значительно улучшить состояние век, сделав проблему менее заметной. В клинике «Реформа» доступно фракционное лазерное омоложение (системы Affirm, Palomar Icon и др.). Лазерный луч точечно обрабатывает кожу век, стимулируя синтез коллагена и уплотняя дерму. После курса процедур (как правило, 2–3 сеанса) кожа под глазами подтягивается и уже лучше удерживает жир, выпячивание уменьшается. Одновременно лазер устраняет мелкие морщины и пигментацию, возвращая коже гладкость и ровный цвет. Неабляционные лазеры (такие как Affirm Cynosure) работают без повреждения поверхности кожи и не требуют периода восстановления. Это значит, что уже через день после сеанса можно возвращаться к обычной жизни – покраснение и лёгкая отёчность проходят очень быстро. Существуют также абляционные лазеры (CO₂, эрбиевый), которые более интенсивно воздействуют на кожу. Они буквально выпаривают мик-part участки эпидермиса, запускаая процесс мощной регенерации. Аблятивный лазер даёт заметный лифтинг-эффект и может слегка уменьшить объём жировых грыж за счёт термоэффекта. Однако реабилитация после такой шлифовки длится дольше: несколько дней сохранится покраснение и корочки на коже. Выбор метода – абляционного или щадящего – зависит от выраженности проблемы и типа кожи пациента. Специалисты «Реформы» подберут оптимальный режим лазерной терапии: иногда стоит сочетать лазер с инъекциями или аппаратным лифтингом для максимального результата. Главное, что лазерная коррекция позволяет добиться омоложения периорбитальной зоны без скальпеля: без разрезов, швов и длительного восстановления. После курса лазерных процедур глаза выглядят моложе, а лицо – более отдохнувшим.

Отметим, что лазерная блефаропластика – тоже вариант в арсенале клиники (это методика, при которой хирургическое иссечение грыж выполняется лазером, а не скальпелем). Но в рамках данной статьи мы фокусируемся на неинвазивных решениях. К счастью, во многих случаях обойтись без операции реально: комбинация инъекционных, аппаратных и лазерных методов даёт значительное улучшение. Уже тысячи пациентов смогли убрать мешки под глазами именно такими щадящими способами.

Лазерная косметология клиники «Реформа» включает современные омолаживающие технологии для кожи век.

Уходовые процедуры и лимфодренажный массаж

Когда проблема отёков не слишком запущена, хорошее подспорье дают профессиональные уходовые процедуры. В клинике «Реформа» доступны специальные программы ухода за лицом, в том числе направленные на зону вокруг глаз. Косметологи применяют высокоэффективные космецевтические средства (сыворотки, маски) с дренирующим и укрепляющим действием. Например, охлаждающие альгинатные маски с растительными экстрактами помогают быстро снять лёгкую припухлость и освежить кожу век перед важным событием. Параллельно улучшается микроциркуляция, кожа насыщается влагой и витаминами. Профессиональный уход за лицом часто сочетается с аппаратными методами: например, экспресс-уход + микротоки дают более выраженный эффект. Регулярные салонные уходы замедляют возрастные изменения и служат профилактикой отёчности – ведь упругая, хорошо увлажнённая кожа менее подвержена застою жидкости.

Также не стоит забывать про массаж. Ручной лимфодренажный массаж лица – великолепный способ вывести лишнюю жидкость из тканей и тем самым убрать отёки под глазами. В умелых руках косметолога такая процедура дает заметный результат уже после первого раза: улучшается циркуляция лимфы и венозной крови, уходит застой и снижается пастозность кожи. В клинике «Реформа» выполняется профессиональный лимфодренажный массаж лица и шеи. Специалист мягко прорабатывает массажными движениями область нижних век и скул, направляя лимфоток от центра лица к лимфатическим узлам. Через 15–20 минут от утренней припухлости не остаётся следа – взгляд кажется более открытым и отдохнувшим. К тому же массаж снимает спазмы мышц, которые могут препятствовать нормальному оттоку жидкости. Для стойкого результата рекомендуется курс из нескольких сеансов. По отзывам клиентов, лимфодренажный массаж не только избавляет от «мешков», но и улучшает цвет лица, повышает тургор кожи и дарит ощущение расслабления. Кроме ручной техники, может применяться и аппаратный вакуумно-роликовый массаж (например, на аппарате ICOONE) – он тоже способствует устранению отёчности, хотя чаще используется по телу. В домашних условиях поддерживать эффект можно с помощью лёгкого самомассажа: аккуратными поглаживаниями и постукиваниями кончиками пальцев по нижнему веку от внутреннего уголка глаза к виску. Полезно также держать про запас охлаждённые гелевые маски или чистые ложки в морозилке – приложенные на несколько минут к глазам, они быстро тонизируют сосуды и уменьшают припухлость.

Конечно, косметический уход и массаж эффективны в основном при умеренных и нерегулярных отёках. Если же мешки под глазами выраженные и постоянные, одного ухода будет недостаточно – потребуется подключать описанные выше инъекционные или аппаратные средства. Однако в комплексном подходе (например, сочетание массажа, мезотерапии и лазерного лифтинга) даже тяжёлый случай поддаётся корректировке. В клинике «Реформа» для каждого пациента составляют индивидуальную программу: сочетание процедур даёт наилучший результат и обеспечивает длительный эффект.

Уход за лицом и другие эстетические процедуры в «Реформе» помогают поддерживать молодость кожи и предотвратить отёчность.

Коррекция отёков под глазами в клинике «Реформа»

Как видно, способов борьбы с мешками под глазами сегодня предостаточно. Главное – доверить своё преображение профессионалам. В клинике «Реформа» используются только неинвазивные методики (инъекции, лазеры, аппараты, уходы), которые зарекомендовали себя как безопасная и результативная альтернатива хирургическим операциям. Опытные врачи-косметологи помогут разобраться, почему именно у вас возникают отёки, и подберут оптимальный план коррекции. Возможно, кому-то будет достаточно курса мезотерапии, а кому-то понадобится сочетание нескольких технологий – в любом случае вы получите персонализированный подход и внимательное сопровождение на каждом этапе. Проблема мешков под глазами решаема, и в «Реформе» знают, как это сделать деликатно, но эффективно.

Запишитесь на консультацию к косметологу в одной из клиник «Реформа» – в Москве или Екатеринбурге. На приёме врач оценит состояние вашей кожи, выявит причины отёчности и предложит лучший план действий. Уже через несколько процедур вы заметите позитивные изменения: исчезнет вечная припухлость под глазами, лицо будет выглядеть свежим и отдохнувшим, а взгляд – более молодым и сияющим.

Приглашаем вас вернуть своему взгляду открытость и энергетичность – без боли, без операций и без длительной реабилитации. В клинике «Реформа» вам помогут сказать мешкам под глазами решительное «нет»!